男人控脑供血不足吃什么药效果最好

脑供血不足吃什么药效果最好

在生活中,老年人容易生病,而大脑供血不足是最常见的疾病。所以呢?边肖分享了一些对治疗脑供血不足有较好效果的药物。我们来看看。

治疗脑供血不足效果较好的药物

首先 ,消除危险因素,如治疗高血压、戒烟和禁止过量饮酒。

2抗血小板药物:阿司匹林和抗血小板药物是脑供血不足的首选药物,可有效防止血小板凝聚 ,有利于血液循环和脑供血。

3抗凝药:抗凝药和抗血小板药效果相同,能使血流通畅,增加对大脑的供血 ,减少脑缺血发作。

4.手术治疗:如果颈动脉严重狭窄超过70%,可采用颈动脉内膜切除术或颈动脉支架术。

5药物治疗:养血清脑颗粒是慢性脑供血不足的首选。

大脑供血不足吃什么

1.吃大蒜:大蒜有降血脂 、降血压、健脑的作用。由于大蒜中含有的大蒜素和维生素B1合成蒜氨酸,而且蒜氨酸的作用是维生素B1的2-4倍 ,所以食用葡萄糖和维生素B1充足的大蒜,可以促进葡萄糖转化为更多的能量供给大脑,缓解大脑供血不足的症状。南方人怕辣可以吃生蒜加醋。

2.葛根粉或葛根粉粥:将葛根研细 ,晒干。每天早上吃50克干粉 ,煮成汤当早餐。或者用葛根150克,粳米50克煮粥吃,脾胃虚弱者不宜食用。两者都可以降血压 ,缓解动脉硬化。

3.大脑供血不足吃松叶:收集幼龄松叶生吃,每天10-20克,或阴干 ,半年以上每次用10克开水代替茶叶。最近的研究发现,松叶含有黄酮类化合物,黄酮类化合物是一种强抗氧化剂 ,能抑制血小板聚集,减少脂质过氧化和平滑肌细胞增殖,预防动脉粥样硬化和血栓形成。

4.补充叶酸:富含叶酸的食物包括叶菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜 ,喝一杯400毫升豆浆或喝一杯橙汁,就能获得足够的叶酸。

5.吃香蕉:香蕉富含钾,可以抗动脉硬化 ,降血压 ,保护心脏。一天吃3个香蕉可以抗脑动脉硬化。

脑供血不足的预防方法

1.少吃肉:

大量食用各种肉类及其制品,会加重某些疾病或诱发某些疾病,应与肉类 、蔬菜搭配食用。

2、晒太阳:

接受适当的阳光通常有助于身体储存大量维生素D ,这对牙齿和骨骼的健康有益。

3.在雨中旅行:

逛街或者在细雨中散步,细雨可以洗涤灰尘,净化空气 ,增加空气中的负氧离子,有利于肺脑保健。

4、经常唱歌:

经常唱歌对健康长寿有好处。饭后休息:饭后休息或在床上躺一会儿,再去散步或做其他事情 ,更有利于食物的消化吸收 、胃肠保养和肝功能维护。

5.挺胸:

抬头挺胸不仅会让你看起来年轻有活力,还有助于缓解骨痛,减轻脊柱的负荷。

6.静静地坐着 ,想:

从繁忙的日程中抽出时间,静下心来,每天冥想一两次 ,每次30分钟左右 ,有助于缓解神经性头痛,降低血压。

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