麻辣变形计中的“变形”过程，实际上有两个维度。其一是以“青春联盟”成员及关小迪、梁大巍等为代表的年轻人们，从一群散漫自由的初生牛犊，到历经了层层考验，或成功成为“烈火神盾”一员，或拥有了全新的人生，完成了社会身份上的职业蜕变。其二，是他们作为青年人看似强大激情的外表下，实则隐藏着心灵的迷惘和生活的困惑，在“烈火神盾”训练营中，他们经历了青春的成长、内心的成熟，终于完成了属于自己的“变形”之旅。整体来说还可以，也不能太苛刻的要求。凑合看，消磨时间。
光看“麻辣变形计”这个片名，本来以为会是不良少年？或者说不学无术的年轻人的历练和成长，结果…
“麻辣”是感受到了。从刚开篇人物之间紧张的搏击、比拼、对峙，到他们在训练营里的训练，再到学员和导师或是学员之间的争执与磨合，再往后比如训练营之间的互斗，再牵扯到老一辈的关系。当然，还有女主的颜值和身材。
但是“变形”好像没啥感觉啊。
再来就是剧情的发展。㊀从训练这条线上看，训练的内容一看就是为了“累”为了表面的“磨练”而安排的项目，而不是真正为了能让学员们学到什么东西，同时
看了开头，看到青春联盟的时候整个人开始疯了， 什么鬼？难道我脱离青春期太多年了，这么中二的台词是怎么被念出来的。好吧我老了。
让我坚持看完五分钟吧，然后我就看到了一双红色的亚瑟士鞋子，红色全套，剪辑是不懂节奏吗？你要快剪就快剪，展现女主霸气，几个细节就行，但是细节只有鞋和拳套会让我以为穿越到了淘宝。好吧，如果剪辑说这个锅我们不背，没有素材怎么搞，巧妇还不为无米之炊呢。那我又想感慨一下导演的中二之魂了，果然我还是老了。
对不起，在年龄备受打击这么多次之后，我弃了。然后跑来豆瓣想吐槽一下，要死不死的打开了简介，脑中迅速脑补了全剧，五分钟弃剧(鬼知道我看了有几分钟，有的剧能让你一分钟当两分钟用，也是神奇)绝对是我今天最机智的事情。
评分应该再高点的，这部剧本座很满意，关小迪好帅，我爱了
一开始不是很想看，但是我朋友给我推荐了这部剧，然后还是不太想看，后来她非拉着我一起看，我就看起来了，就觉得好好看，关小迪太飒了，一整个爱住，看完了一遍之后又继续刷了好几遍，之后也会再去刷
迪丽热巴的哭戏很有感染力，热巴的演技也是超棒的
“麻辣变形计”深刻！这样的电视出现，太侮辱人的智商了，雷剧还有没有底线
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