我是从2012年圣诞开始看RM的，那是我来英国留学的第三个月，无助，迷茫，经常掉眼泪。那个时候我还是东方神起的饭，经常关注些他们的新闻。刚好在中和智孝主演的电影胡狼来了快上映了，那个时候我注意到了智孝。其实早在宫的时候就知道智孝了，但那时就只喜欢傻傻的彩静（尹恩惠演的）不喜欢坏坏的闵孝琳，再加上后来还有霜花店，对于智孝我就没有再关注了。直到她重新出现在我的视线里，那时已经有RM了。于是我就随便看了集最新的RM，那是2012年12月中旬韩孝珠和高修来的那次，最后不是有王的战争么？智孝最后来了个大反转，自己偷偷藏了一张投票用纸，关键时刻投自己为王。 看了那期之后我简直就是被惊吓到了，还有综艺节目可以这样真实？！基本上那期从头开始就是没有剧本的，谁都不知道谁会是第一个到成为为王的，也不知道最后谁会最终成为王。看了这期以后，从此我就踏上了漫漫不归路。
那时把2010年-2012年之间没看的都一一补齐了看，最终到了没有更新的时候，才发现自己好像已经深深爱上RM了。虽然曾经有过倦怠期，也发现并不是每一期都好看
1、早期的Running man是我最喜欢的综艺节目，笑点十足而不俗套。资深的runningman粉丝们都知道，从11年开始到现在，整个节目已经经历了8-9年的时间，Running Man慢慢由幽默搞笑为主题的综艺变成了以个人偶像展示为主题的模式。很多人可能会跟我有同样的感触，为什么觉得runningman越来越不如以前搞笑了？现在的笑点都那么的生硬，再也没有以前那样的好玩儿了呢？有人说，是因为PD的出走，导致不管从剧情设计上、人物定位上都有很大的变化，节目整体的幽默感越来越低。同样，相似的问题也在国内存在。国内的跑男
说在前头，2013年rm综艺步入黄金时代，每一集都有很巧的构思很有意思。rm全员综艺都很卖力，贡献了很多经典表情包！
[Running Man]
（带的是我认为很经典很好看的集数，在哔哩哔哩搜集数就可以看，弹幕很多）
ep138 学校社团竞赛，绅士的品格，旗帜争夺战
139 （ep139） RM迷你剧《那年冬天，刮台风了》 -带球撞人名场面
140 愤怒病毒 -间谍水枪
141 RM野生动物园比赛 嘉宾：殷志源 Jessica
李光洙和真·长颈鹿的互动名场面
ep142 最佳情侣作战（周一情侣超甜）
旅游业是新冠疫情影响最大的行业之一，Running Man把 济州岛设置为拍摄地本身就是为了宣传韩国的旅游业。本期的主题也是济州岛旅游，不过设置的环节很接地气，第一个环节就是强制购物，还有下车拍照、济州岛晚餐。
开场8名成员分4组装扮出现，梁世灿和全昭旻夫妇装扮很有意思。刘在石是非物质文化遗产传人，池石镇是他的徒弟。哈哈是金钟国的老板。宋智孝、李光洙反而是奥林匹克数学竞赛冠亚军。不过这种装扮在后续的比赛中没有产生互动，仅仅是作为分组出现。
在强制购物环节
唯一真情实感追了好几年的综艺，从入坑的鼎盛时期到收视越来越低迷再到现在又渐渐有些起色，RM作为快乐源泉陪我走过了无数个日日月月。
RM成员看久了都是越了解越喜欢，感触最深的是我们河东，我刚开始看的时候注意力都不在他身上，现在get到他的魅力后真是一发不可收拾。看到成员们我就觉得很亲切，他们之间也是肉眼可见的关系好感情深厚，但从不挂在嘴边煽情。即使只看他们拉家常互怼也很有趣，抛梗接梗，脑洞真是一绝。至于包袱，一点没有。要多拼有多拼，敬业精神不是随便说说的。
Running Man好看集数！
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