12岁的阿曼达是一名游泳运动员。她非常安静、内向，对游泳着迷，因为她在完全私人的水下空间中找到了独特的安全感。阿曼达没有任何父母需要关心，所以她大部分时间都泡在游泳池里，不断训练。也许游泳是她唯一真正喜欢做的事情，她想做得好并取得成功。普里西拉是游泳队的明星，但现在她成了阿曼达的对手。他们之间的竞争从游泳池扩大到了生活的各个方面，一场微妙的斗争开始了。
