科学警备队队员光超一郎从宇宙空间站EGG3前往地球的途中与不明宇宙人遭遇，自称为"奥特曼"的宇宙人告诉他地球上的各种怪兽与超自然现象危机迫在眉睫，但奥特曼无法以宇宙人的身姿在地球上长期生活，所以便借用光超一郎的身体与之合为一体，并可以用"闪光之星"来随时变身，使人类得以应付即将到来的各种危机…作为奥特曼系列的动画版，比起特摄片有固有的优势。在这里，主角可以做以前奥特曼们无法完成的特技。同时在一话中可以有数个奥特曼和怪兽登场，而不用额外的开销。而且，怪兽的设计者们不用再被这个时代"怪兽的皮套需要适应人的体型"这一技术条件所限制。因此，他们的创造力可以无限发挥。
故事发生在一个小镇上，冈崎智也（中村裕一配音）是高坂高中的一名学生。由于家庭原因，他一直过着混乱的生活。他不参加任何俱乐部活动，他唯一的朋友是Haruhara Yohei（由Osamu Sakuchi配音）。
伴随着偶像训练，也有性格冷静、冷静的人，表面上其实很热情、很冷漠，比如川上彻（水谷拓也配音）、佐佐木俊哉（福田贤太郎配音），他带着自己的偶像光环，在过于自我中心的同时忽视他人的感受，性格温和但蕴藏着巨大的能量，身材娇小可爱的泽村千贤（由Masamura Yu配音）也有着天真的个性。
