关于电影，最大的感触还是两点：
一、世界上有两种最耀眼的光芒，一种是太阳，一种是努力的模样。
电影里面可能拍的有点理想化，但是任何一门技能的学习的过程必然是枯燥乏味的，这也是为何精通者少有的原因，我们只看到了成功着的光芒，却鲜少有人看到其付出的汗水（这虽然是老生常谈的鸡汤了，但确实就是我的感悟之一），作家格拉德威尔在《异类》提出了一万小时定律：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件”
本篇剧情几乎全部模仿million dollar baby，但我仍品出了许多不一样的味道。
欠了一屁股赌债的过气拳王，老爸欠债十几亿跑路的初学拳渣，被老公抛弃的女人，孤儿院的正太妹，所有的元素构成了影片中独有的灰色背景。然而，电影却没有向灰色继续发展。影片中的倒霉蛋大loser思齐，为了让老爸觉醒，想了各种办法，最终选择通过打拳让爹爹重新振作。碰巧，辉哥也来了同一家拳馆当杂役。无人问津的拳渣，碰上了两届冠军得主辉哥，互通有无，一拍即合！接下来就是拳渣，刻苦训练，改变世界的时候了
老爸破产一蹶不振的富二代，打假拳潦倒半生的老拳王，一场改变众人的拳赛--简单得有些落俗套的故事，因为遇见了沉稳老道的编剧、懂得平衡力量和柔情的导演、深谙节奏快慢艺术的剪辑，以及对自己狠得下心、豁得出去的演员，迸发出了夺目的光彩，让其他电影黯然失色。
电影是讲故事的艺术。同样的故事，不同的人来讲就是不一样。励志的故事，不怕不精彩不振奋，而是往往败在不够克制，为了高潮而高潮，脱离生活，变成了高不可攀的神话。幸好，这部戏很克制，富二代苦练两个半月，只能撑三场，最后还是不敌行家，险些残废。老拳王出山，不是为了总冠军，只是为了赢自己，见好就收，靠着摸爬滚打的生活智慧还了债。
香港导演天生有种将小人物的悲欢离合娓娓道来的能力，这或许是香港小市民文化和打拼精神浸淫的结果。《桃姐》、《岁月神偷》，这类日常生活题材的片子自不必说，即使是讲历史，也要如《十月围城》般的小人物视角才拍得出彩，放到《赤壁》这样的大格局就显得局促了。
香港演员扮演小人物更是手到擒来，张家辉扮演的贱辉以出租车为家，赌马赌到撞车
在坚持正确的梦想轨迹里，毅力和坚持仍是最好的取胜之道！
挑战自己，要做那些别人不敢做的事，无法触碰的事，不可能做到的事。
即便你不知道来临的是什么，可能是别人的一记肘击、别人的一口唾沫，别人的一声呵斥，除此之外可能的任何事，
但你要无条件的自信和勇敢。每次将要经历都跟自己说，我能做到，我可以。
怕是必然的，谁都会怕，但一定要勇敢，拿出勇气、决心、毅力。放下你的懦弱与卑微。
记住，永远不要怕
怕，你就会输一辈子。
《Sound Of Silence》寂静之声-中文歌词：
嗨！黑暗，我的老友
我又来找你聊天了
只因有个幻象缓缓的爬过
趁我熟睡时洒下种子
这个深植在我脑海里的幻象
依然留存在沉默之声里
在无尽的梦境里我独自走在
鹅卵石铺成的狭窄街道上
在街灯的光晕下
我竖起衣领抵挡湿冷的天气
好帅气的彭于晏，肌肉很漂亮，看起来很结实哦。剧情设计得不错，彭于晏没有一路赢得底，不在意料之中很好的情节，梁家辉也没有打下去赢冠军，两人都是想要证明一件事，证明自己能够完成好一件事。看格斗看起来真的是胆战心惊，这骨、这筋好像快要断似的。唯一不足的是感觉李菲儿这个角色设计得不太合乎逻辑，或者说在有男朋友的情况下感觉跟彭于晏的关系过于密切
爽吧，随便动几下又一堂了，把她们逗开心就行了。
很大侮辱。
有多大侮辱啊，都几十岁人了，跳着跳着不就习惯了吗，一会儿还有一堂。
还有？
有啊。
林思齐，我三十岁的时候，就已经有一片天了，你呢？你到现在，还不知道想要做什么。你什么都没做，什么都做不成，没有用啊你，你没有用。
一个拳手，一定要建立自己的节奏，能够令对方跌进你的节奏，他就被迫跟你走，节奏，也就是步、晃、虚拳，一看中机会，重捶，能够打出你自己的组合就属于你的节奏，能够打出多变的组合，就是一个好拳手，打速度球
可以舔屏，但是剧情不行——激战
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