追了几个月了很有感触， 减肥这件事确实很难受。看到别人正常饮食却很瘦，自己日常饮食很注意却阻止不了体重上涨的滋味只有胖人了解。减肥过程中，明明你觉得自己吃的很少，体重却一直不往下走还浮动反弹的滋味。是让你分分钟想放弃的最后一根稻草。每天坚持吃清汤寡水，日复一日，健身房一周3+。体重却很平稳的维持。这种阻力，真的想放弃！！以上和这个真人秀无关，就是自我减肥的感慨 话说最近观察类真人秀真是多到视觉疲劳。不过在减肥路上，看着这些明星，比你努力得多，比你付出的多得多
诚如节目先导片开头所说，“亚健康”俨然成为越来越多人们的健康状态的标签。快节奏的现代都市生活中，来自多方面的压力所转化的不良饮食习惯和不规律的作息让现实中不少人的身体发出危险信号。 第二季从减肥到健康生活的视角升维。继续将目光投向“健康”这一有着广阔潜在空间的主题，力图通过对嘉宾们生活状态的全面记录和观察，探索健康生活的新方式。 值得一提的是，节目对于减肥、减脂等话题有着积极正向的解读，不是因为别人的评论或目光去做，而是当它真的影响到自己的健康指标时
《哎呀好身材 第二季》三观被颠覆的真人秀片 灵魂与皮囊，能有何冲突？
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